Diese Seite ist KI-frei, ich arbeite mit Körperintelligenz, authentisch, ehrlich, mit Herzblut fake-free, um Menschen auf ihrem Weg wirklich zu unterstützen.
Es ist mir wichtig, dass du Folgendes tiefer verstehst: Ich kann niemanden heilen, da jeder im Kern heil ist, gebe dir aber Selbstheilungsimpulse. Ich kann nicht dein Lehrer, Meister, Heiler oder Guru sein, aber dein Rückhalt und Begleiter. Ich bin Geburtshelfer, Unterstützer, Mit-Mensch und Begleiter, der eine Zeit lang an deiner Seite steht, bis du dich selbst begleitest. Ich wünsche dir viel Freude beim Stöbern und melde dich gern bei Fragen oder Interesse. Herzlichter Gruß, Hanno
1) Der 2×5 Stufen Transformprozess als 1:1 Masterclass in Selfhealing & Selfcare Jahrestraining für Coaches, Therapeuten und Menschen, die tiefer in vergessene, verdrängte symptomatische Selbstheilungsprozesse befreiend eintauchen möchten.
Endlich die alten destruktiven Muster im Leben bewusst machen und in Frieden bringen. Für nachhaltige Selbstbefreiung, Potenzialentfaltung & Charaktertransformation bis auf Seelenebene, um endlich deine Herzenswahrheit, Seelenpartnerschaft und Berufung in Zufriedenheit und Fülle zu leben!
Wichtig: Du lernst einen direkten, revolutionären und klaren Weg, die Illusionen zu überwinden und aus der gesunden Ent-täuschung in Einheit, Ruhe, Stille, Frieden, Vertrauen, Licht & Liebe zurückzukommen. Durch die sieben organischen Prinzipien, die zehn Atemräume und den ursächlichen Themen sowie durch die Essenzen verschiedener etablierter wissenschaftlicher sowie spiritueller Gesetze wirkt diese Selfcare-Selfhealing Fortbildung als ganzheitliches Coaching. Bei Fragen dazu einfach beim kostenlosen Infogespräch hier unter info@impulse-die-bewegen.net anfragen.
2) DieSTY-Yogalehrer Fortbildung zum Yoga-Coach, online mit Live-Zoom, 1:1 Coaching & Ausbildungsplattform und Präsenz am Standort Norderstedt in einem Fortbildungspaket für Yoga-Lehrende.
Was ist das? *Eine tiefe Rückbesinnung zu den Wurzeln des Yoga, Patanjali und des gelebten Studiums der Übersetzung durch Sri Rajagopalan. *Dies führt dich als Yogalehrer aus der Vielzahl der Yogastile in die Welt des Ursprungs, Einfachheit, Bewusstwerdung, Erinnerungen und reine Geisteshaltung zurück, raus aus dem Leistungsmodus als Yoga-Lehrende zu überleben. *Als Yoga-Lehrende führt dich die jahrtausende alte Weisheit des Yoga und die Bewusstwerdung der Entfremdung davon in unser immer vorhandenes Potenzial. Frei von Gurutum. *Das erweitert die begleitenden Kompetenzen Yoga-Lehrender. *Integrierbar in alle vorhandenen Yogastile
Wie geht das? *Durch Fokus auf Herzverbundenheit, Klarheit & Freude, findest du zurück in die tiefe Ruhe und ins friedvolle Sein, das der trennende, bewertende Geist mit seinen endlosen Gedankenspiralen ständig versucht zu verhindern. *Durch die 7 organischen Prinzipien, erfahren Teilnehmende tiefe Einblicke in unbewusste Gewohnheits-, Denk- und Glaubensmuster und deren Rückabwicklung. *Du lernst eigene Erfolgsverhinderungsprogramme und die deiner Teilnehmenden aufzulösen
Was bringt dir das? *Das entspricht bei entsprechender Vorbildung und/oder Erfahrung der Wirkungsweise eines kompetenten Yoga-Coaching (gleichwertig einer Yogatherapie) und macht es dir möglich, deine Teilnehmer in ihren Entwicklungsprozessen, Lebenskrisen und bei körperlichen Themen ganzheitlich zu beraten und zu begleiten. *Es zeigt dir spirituelle Fallen und deren Er-Lösung. *Es führt im Konkurrenzfeld tausender Yoga Angebote zur Spezialisierung, Abhebung von der Masse und wirtschaftlich zu neuem, ausgewogenem Energieausgleich.
Der Geist bewertet, das Ego trennt….einander die Hand reichen verbindet ins tragende WIR
Ich biete den Beziehungsworkshop für Paare an. Eure wunderbare Chance festgefahrene Beziehungsmuster zu erkennen und aus der Metaebene anzuschauen. Dadurch gemeinsam wieder wertschätzend, unterstützend und berührbar in ein neues tiefes Verständnis zueinander zu bekommen und gemeinsam zu wachsen, statt in der Hollywood-Illusion eine äbhängige oder narzisstische Lebensgemeinschaft zu fristen.
Inhalte mit praktischen Übungen sind z.B.: * gemeinsame Ausrichtung definieren * Vertrauens- und Paarübungen * Hindernisse im eigenen System erkennen und loslassen * Metaebene zur gemeinsamen Auflösung als Paar betreten * Umgang mit Konflikten, Vorwürfen, Schuld und Scham * achten und ehren des anderen geschlechtlichen Prinzips * Narzissmus und andere toxische Beziehungsformen gehen alle an * Radikale Selbstvergebung und radikale Selbstliebe statt „me first Egomanie.“ Bei Fragen ohne lange Wartezeiten geht es hier weiter: info@impulse-die-bewegen.net
4) Männertreff, Lagerfeuer, Tipi Outdoor – Miteinander – Füreinander – Natur – Elemente – Austausch – Männergespräche – Ehrlichkeit- Respekt
In der Natur geht es um authentische, naturnahe Selbsterfahrung in Gemeinschaft auf Augenhöhe. Das WIR wird neu erlebt und das Ego verliert an Bedeutung. Outdoor am Lagerfeuer wahrhaftige Gespräche führen, sich mit etwas zeigen, geben und nehmen, Aktzeptanz und Respekt spüren. Am Themenabend mit direkten Prozessen wie Aufstellungen oder Vergebungsritualen.
Mal beim Yoga im Tipi, mal beim Didgeridoospiel oder mitten in den Elementen SEIN dürfen wie du bist. Folgende Varianten der Outdoor Specials gibt es: Yoga Outdoor Special im Tipi, Männertag in der Natur mit Lagerfeuer und Didgeridoo und sonstige Specials durch Bekanntgabe in „Aktuelles“ auf der rechten Seitenleiste. Mehr Infos und Fragen gern an: info@impulse-die-bewegen.net
5)SonarBody-Yoga, die regelmäßige Lichtinsel im Alltag mit Coachinganteilenonline
Yoga aus altindischer Tradition, nach der Überlieferung von Patanjali und im sanften Hatha-, Raja-, Yin-Yoga-Stil bereitet jedem Alter die Möglichkeit etwas für sich zu tun, denn die Alltagswelt wird es nicht für dich tun. Losgelöst von Leistungsdenken und dem täglichen Trommelfeuer auf unsere Wahrnehmungsneuronen, bewegen wir uns in einfachen Haltungen, sehr achtsam im tiefen Fluss des Atems, mit geschlossenen Augen jeder für sich und ohne Vergleich und Anspruch auf Perfektion. Denn es geht um deine innere Welt des Friedens, der Ruhe und Stille, die so unglaublich selbstregulierend und selbstheilend wirken. Auch ohne Himalaya, Gurus und Yogitee im Vorwege, einfach weil wir uns hinsetzen, ruhig werden, atmend im Wachbewusstsein sind und aus der friedvollen Natur aus uns heraus absichtslos lächeln. Dann bist du….. Mehr Infos und Fragen gern an: info@impulse-die-bewegen.net
Die Wasserratten-Tour durchs Eidertal und den Westensee.
Ein wunderbares Abenteuer durch das nördliche Eidertal und den Westensee bis nahe Kiel Unvergessliche Naturerlebnisse von der Eiderlibelle bis zum Seeadler begleiten unser Achtsamkeitstraining mit SUP, Kanu, Paddelboot oder ähnlicher eigener Ausrüstung. Zwischendurch mit Grillstation, Badestopp, sich treiben lassen durch die Eiderströmung, innehalten und mit den Elementen durch dschungelartige Vegetation, sanfte Stromschnellen und von der letzten Eiszeit geprägten Kurvenlinien des Flusses. Gemeinsam Natur pur erleben – geführt und versorgt. Mehr Infos unter und Fragen gern an: info@impulse-die-bewegen.net
Das Didgeridoo, der Klang eines Urvolkes
Verschiedene Studien, unter anderem aus der Schweiz und von der Kieler Uni, belegen eine positive Wirkung des Didgeridoos bei Menschen mit Atemwegserkrankungen wie Asthma, COPD, Mukoviszidose, Schnarchen und Schlafapnoe. Ebenso hilfreich kann es bei Burnout und anderen depressiven Verstimmungen sein. Zusätzlich steigert es die Kreativität, Lebensfreude und macht auf gesunde Weise den „Kopf frei.“ Ideal in der Jugendarbeit, in sozialen Einrichtungen, als Livemusik bei Veranstaltungen, für Erwachsenen-Bildungsstätten und im Gesundheitswesen sowie an Schulen, als etwas anderer Musikunterricht.
Die Termine können live vor Ort oder online stattfinden. Einzelunterricht live oder online möglich für alle Stufen inkl. Auftrittscoaching. Eigene Instrumente können gerne mitgebracht werden. Mehr Infos gibt es hier: info@impulse-die-bewegen.net Handy: 0160-99517050, Festnetz mit Anrufbeantworter und Rückruf: 04340-1555.
Wenn eine Selbstständige ihren Weg geht und sich traut… Glückwunsch Marion!
Ein schwerer Unfall mit OP und was jetzt alles wieder geht
Danke liebe Wiebke, danke vor allem dir für den Mut, zum Infotag zu kommen und dein Leben aufzuräumen…
Lebensgeschichte und Selbstheilung Teil II. Tapfere Jasmin!
Lebenstrigger und Selbstheilung Teil III. Noch tapferer!!
SonarbodyWork Ich erfuhr übers Internet von der Möglichkeit einer SonarBody-Work Behandlung bei Hanno Nörenberg und buchte wegen jahrelanger Schulter-Nackenschmerzen einen Termin bei ihm. Durch die Fingerdruckpunktmassage und der dazugehörigen Tiefenatmung kam Einiges ins Fließen, Schmerzbereiche wurden warm und es kribbelte durch den ganzen Körper, sodass die Schmerzen hinterher um 90% wie weggeschmolzen waren. Es ist eine angenehme Behandlung mit Fingerspitzengefühl und ungeahnt befreiten Nacken-Schulterbereichen. Nach der Auflösung der Bitterkeit und Ärgernisse in den behandelten Bereichen wurde durch eine Visualisierungsübung neue Dankbarkeit, Lebenssüße und Selbstliebe in die befreiten Bereiche eingebettet. Ein schönes, neues Körpergefühl. Dagmar Sander
Schon vieles habe ich bei meinen chronischen Rückenschmerzen ausprobiert. Nach den zwei Sonarbehandlungen bei Hanno, konnte ich nach langem wieder aufrecht und frei gehen. Die Schmerzen waren an einigen Stellen zu 100% weg und an anderen deutlich weniger. Dafür werde ich weitere Behandlungen buchen. Während der Behandlungen fühlte ich mich sehr aufgehoben und durch den interaktiven Austausch konnten wir gut Schmerzbereiche auffinden und auflösen. Erstaunlich fand ich bei der Methode, dass durch die Tiefenatmung in den Schmerzbereichen ein aktives lösen derer stattfand. Angenehm fand ich die bodenständige Interaktion mit Hanno, die führte dazu, dass ich mich sehr gut auf die für mich neue Methode einlassen konnte. Ich freue mich auf die nächste Behandlung. Katja
Yoga
Entspannung Einzel-Yogastunde mit Hanno. Ich kann die Yoga Entspannungsstunde mit Hanno sehr empfehlen. Bereits die Atmosphäre und ruhige Art von Hanno machen es möglich, sich zu entspannen. 🙂 Das anfängliche Hineinatmen in die Nackenverspannungen hat den Bereich bereits lockerer gemacht. Dies wurde durch die passend ausgesuchten Übungen weiter unterstützt. Das Schöne ist auch, dass man bei keinem „Tempo“ mithalten muss, sondern alles in seinem eigenen Körperrhythmus mitmachen kann. Sehr relaxend !:-) Die Schlussentspannung hat dann noch einen draufgesetzt – mein Körper war teilweise so schwer, dass ich das Gefühl hatte, ein Magnet würde mich Richtung Boden ziehen. Danach hat sich mein Körper leicht, fluffig und beweglich angefühlt. Herrlich! Andrea Klingenberg
Erfahrungsbericht Wut-Raum Seminar. Heike aus HH sagt: Damit ich meine Wut nicht weiter in mich „reinfresse“, bin ich bei der Suche nach einem sorgsameren Umgang damit auf Hannos Wut-Raum gestoßen. Sein Workshop zu diesem Thema war genau das Richtige für mich: Es gab eine knappe, prägnante Botschaft, in der ich mich in Wutsituationen erkannte. Anschließend hatte ich die Möglichkeit, meine Wut in Verbindung mit einer persönlichen, positiven Affirmation auszudrücken. Dies kann ich auch im Alltag durchführen, ohne mir und anderen zu schaden. Das Schöne ist, dazu kein besonderes Equipment zu brauchen. Meine Gefühle nach dem Workshop reichten von Selbstverständnis, Offenheit, Befreiung bis Zufriedenheit. Sehr gefallen hat mir der achtsame Umgang mit der Wut und den Instrumenten, die ich zur Wutbearbeitung benutzt habe, so dass auch meine Scham diesbezüglich verschwunden ist. Ein tolles Instrument mit meiner Wut umzugehen und dabei noch etwas Positives mitzunehmen. Danke an Hanno
Kontakt bei Fragen zu deiner persönlichen Situation und ob die Tools etwas für dich sind:info@impulse-die-bewegen.net
