SonarBody-Yoga Coaching, fortlaufender Kurs, wirksam wie Yoga-Therapie
Diese Ergänzung zum traditionellen Yoga mit modernem Coaching ist ein erweitertes Angebot für alle Interessierten & Praktizierenden des Yoga.
Eine wahre Auszeit mit Lernpotenzial auch für Yogalehrende, Coaches, Therapeuten, Heiler etc.
In diesen Stunden kannst du Folgendes erfahren:
– tiefe Entspannung des Nervensystems (Vagusnerv)
– Potenzialentfaltung
– Regeneration im Alphamodus der Gehirnwellen
– alltagstaugliche Meditationen und effektive Coaching-Tools
um stressigen Alltagssituationen und Konflikten oder Entscheidungen schnell zu begegnen und mit ihnen umzugehen.
Die Stunden beruhen für alle Beteiligte (Teilnehmende oder Lehrende) auf den Schwerpunkten des Hatha-, Jnana- und Bhakti-Yoga, dem Atem & Tönen und den Essenzen wissenschaftlicher und spiritueller Methoden der 7 Organischen Prinzipien, aus jahrzehntelanger Entwicklung des SonarBody-Transformsystems wirkend wie Yogatherapie.
Hier gehts zum kostenlosen Schnupperlink:
SB Yoga Zoom Link Zugang für alle montags https://us06web.zoom.us/j/85883062500?pwd=bwJlu0OVKFCGb0rQmSFgO5ijy3ehry.1
Über die Achtsamkeit des Atems als Brücke zwischen Physis und SEIN, Meditationen, NLP, EFT, Bedürfnisebenen, Quanten-Frequenzen sowie tief befreiter und fließender Lebensenergie, führt dies zu höchster Bewusstwerdung und Linderung vieler körperlich-seelischer Probleme an der Ursache statt im Reparaturbewusstsein.
Dies führt Teilnehmende in tiefe Entspannung durch die neurologischen Alphawellen, ins Fokussing, in Bewusstheit, in Transformprozesse alter destruktiver Muster und Lehrende in höchste Bewusstwerdung, um sich und ihre Teilnehmenden in Krisen, bei der Potenzialentfaltung oder bei Erfolgsverhinderungsmustern kompetent zu unterstützen.
Und dies in einem geschützten Raum einer Kleingruppe bei gleichzeitigem 1:1 Speed-Coaching eigener Themen.
SonarBody Yoga Coaching online, hier kannst du etwas stöbern…
https://www.sonarbody.com/sb-yoga
Montags 19.30 Uhr – 20.45 Uhr online für Menschen, Coaches, Therapeuten, Yogalehrende & Co., die sich eine eigene Erholungs-, Entspannungs-, und Energetisierungsauszeit gönnen wollen.
Mittwochs als Präsenz-Kleingruppe im BodyBalance, Oststr.73c, Norderstedt von 19.30 Uhr – 20.45 Uhr.
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Auch als Einzelstunden buchbar
Gerade in herausfordernden Zeiten brachte Yoga, Pranayama und Gemeinschaft mich zu mir und wieder in den Frieden.
Einzelstunden für bestimmte chronische Schmerzbereiche empfehle ich ebenfalls, da in einer Gruppe zwar alle allgemeinen Körperregionen einbezogen werden, es allerdings manchmal sehr hilfreich ist, die individuellen „Problemzonen“ eine Zeit lang intensiver zu bearbeiten, so dass es zu einer sichtbaren Verbesserung kommen kann.
Fortbildung zum SonarBody Yoga-Coach
Diese einzigartigen Praxisstunden sind auch als Fortbildung zum Yoga-Coach in Online-und Präsenz Fortbildung mit Lernplattform, über 40 Videoanleitungen, Hintergrundwissen zur ganzheitlichen Psychosomatik (Psycho=Geist, Soma=Körper) mit vielen Live-Zoom Treffen und Q & A buchbar.
Jede Stunde ist einzigartig für Yoga-Lehrende und Menschen, die Yoga authentisch leben und lehren möchten. Ob zum Empfangen als eigene Auszeit in der Woche oder zum Lehren.
Das weitere Ziel für Yoga-Lehrende ist:
– erweiterete Kompetenzen in der Begleitung der Teilnehmenden in Kursen & Krisen
– höhere wirtschaftliche Wertschätzung in der Begleitung
– eigene Themen erlösen als Dienstleiter am Menschen und dem Großen Ganzen
– beseeltes Wirken aus dem Herzen bis auf Seelenebene mit 10 etablierten Werkzeugen
– gemeinsam wachsen auf Augenhöhe ins wahrhaftige Miteinander
– Transzendenz der besonderen Art & Weise und empathischer Unterstützung
Hier gehts zur Produktseite der SonarBody Coaching Ausbildung:
https://www.sonarbody.com/sty-infoseite
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Teilnehmerstimme von Andrea Klingenberg.
Ich kann die Yoga Entspannungsstunde mit Hanno sehr empfehlen.
Bereits die Atmosphäre und die ruhige Art von Hanno machen es möglich, sich zu entspannen. 🙂
Das anfängliche Hineinatmen in die Nackenverspannungen hat den Bereich bereits lockerer gemacht. Dies wurde durch die passend ausgesuchten Übungen weiter unterstützt. Das Schöne ist auch, dass man bei keinem „Tempo“ mithalten muss, sondern alles in seinem eigenen Körperrhythmus mitmachen kann. Sehr relaxend! 🙂 Die Schlussentspannung hat dann noch einen draufgesetzt – mein Körper war teilweise so schwer, dass ich das Gefühl hatte, ein Magnet würde mich Richtung Boden ziehen. Danach hat sich mein Körper leicht, fluffig und beweglich angefühlt. Herrlich! Andrea
