Diese Seite ist KI-frei, ich arbeite mit Körperintelligenz, authentisch, ehrlich, mit Herzblut fake-free, um Menschen auf ihrem Weg wirklich zu unterstützen.
Es ist mir wichtig, dass du Folgendes tiefer verstehst: Ich kann niemanden heilen, da jeder im Kern heil ist, gebe dir aber Selbstheilungsimpulse. Ich kann nicht dein Lehrer, Meister, Heiler oder Guru sein, aber dein Rückhalt und Begleiter. Ich bin Geburtshelfer, Unterstützer, Mit-Mensch und Begleiter, der eine Zeit lang an deiner Seite steht, bis du dich selbst begleitest. Ich wünsche dir viel Freude beim Stöbern und melde dich gern bei Fragen oder Interesse. Herzlichter Gruß, Hanno
SonarBody-Yoga Coaching, fortlaufender Kurs, wirksam wie Yoga-Therapie
Was ist Yoga-Coaching? Eine Kombination des traditionellen Yoga mit einfachen Bewegungen und integrierten modernen Coachingtools, die dich alltagstauglich, ohne Räucherstäbchen und Klangschale, zu deiner inneren Wahrheit, Klarheit, Kraft und Weisheit führt. Eine Erweiterung deiner begleitenden Kompetenz, integrierbar in alle Yoga- und Coachingstile.
Wie wirkt Yoga-Coaching? Es führt dich über reine Methodenlehre hinaus zu echter Ursachenforschung und Er-Lösung:
*tiefe Entspannung des Nervensystems (über Vagusnerv in alle vegetativen Vorgänge & Organe) *Vertiefung der physiologischen und subtilen Atemräume durch Befreiung der Lebensenergie *Förderung der Schlafqualität *Ausdehnung tiefer Ruhe mit Entschleunigung der Gedanken- und Sorgenkarussells *Tiefe Regeneration und Aktivierung der Selbstheilungskräfte *Tiefenentspannung durch Alphawellenstimulation im Gehirn *Alltagstaugliche Meditationen und effektive Coaching-Tools mit Sofortwirkung (Klomeditation) *Entscheidungshilfe per innerer Intelligenz statt Gedankenkreisel *Speed Coaching deiner Alltags-, Lebens- und Seelenthemen *Freilegen der Intuition durch Unterscheidung von Ego und anderen Anteilen *Reduzierung von Gelenk- und Kopfverspannungen, Schulter-, Hüft- und Rückenbelastungen *Loslassen von übermäßigen Leistungs-, Funktions-, Überforderungs- und Stressmustern *Ausgleich hormoneller-, energetischer-, traumatischer- und geistig-seelischer Disbalancen *Prophylaxe für Burnout, Winterblues, Stimmungsschwankungen, Übergewicht u.v.m.
Für wen ist Yoga-Coaching?Muss ich jung, gelenkig und fit sein? Yogalehrende, Praktizierende, Therapeut/innen, Coaches, Heilpraktiker/innen, Physiotherapeut/innen. Integrierbar in alle bestehenden Yoga-, Behandlungs- und Coachingstile aller Altersgruppen, Anfänger und Yoga-Erfahrene und ohne jegliche Voraussetzungen. Du musst nicht erst irgendwie sein um mitzumachen – mache mit um zu sein lächelt die Seele.
Wie geht das genau? Die Stunden beruhen auf Hatha-, Yin-, Bhakti- und Raja-Yoga, dem Atem & Tönen und den Essenzen wissenschaftlicher und spiritueller Methoden der 7 Organischen Prinzipien, aus jahrzehntelanger Entwicklung des SonarBody-Transformsystems. Dieses basiert auf einer einzigartigen Kombination der Essenzen von: NLP, EFT, GfK, Quantenfrequenzen, Aufstellungen, Rituale, radikale Vergebung, Innere Kind Revolution, Atemtraining, Visualisierung, innerer Haltung von Dankbarkeit, Demut & Freiheit.
Ursachenauflösung vs. Reparaturbewusstsein Über die Achtsamkeit des Atems als Brücke zwischen Physis und SEIN, Meditationen, NLP, EFT, Bedürfnisebenen, Quanten-Frequenzen sowie tief befreiter und fließender Lebensenergie, führt dies zu höchster Bewusstwerdung und Linderung vieler körperlich-seelischer Probleme an der Ursache statt im Reparaturbewusstsein der Symptommanipulation.
Hier geht es zum kostenlosen Schnupperlink, einfach mitmachen & wohlfühlen. Bitte betrete den geschützten Raum mit Voranmeldung. Herzlicht, Hanno. SB Yoga Zoom Link Zugang für alle montags https://us06web.zoom.us/j/85883062500?pwd=bwJlu0OVKFCGb0rQmSFgO5ijy3ehry.1 Montags 19.30 Uhr – 20.45 Uhr online für Yoga Praktizierende, Coaches, Therapeut/innen, Yogalehrende & Co., die sich eine eigene Erholungs-, Entspannungs- und Energetisierungsauszeit gönnen wollen. Mittwochs als Präsenz-Kleingruppe im BodyBalance, Oststr.73c, Norderstedt von 19.30 Uhr – 20.45 Uhr.
Hier kannst du weiter stöbern… https://www.sonarbody.com/sb-yoga #yoga #yogalehrerfortbildung #jahrestraining #yogalehrer #yogatherapie #selbstheilung #yogastudio #sonarbodyyoga #sonarbody #yogaderessenzen
Auch alsFortbildung für Yogalehrendezum SonarBody Yoga-Coach: Diese einzigartigen Praxisstunden sind auch als Fortbildung zum Yoga-Coach in Online- und Präsenz-Fortbildung mit Lernplattform, über 40 Videoanleitungen, Hintergrundwissen zur ganzheitlichen Psychosomatik (Psycho=Geist, Soma=Körper) mit vielen Live-Zoom Treffen und Q & A buchbar.
Das weitere Ziel für Yoga-Lehrende ist: *erweiterete Kompetenzen in der Begleitung der Teilnehmenden in Kursen & Krisen *höhere wirtschaftliche Wertschätzung in der Begleitung *eigene Themen erlösen als Dienstleiter am Menschen und dem Großen Ganzen *beseeltes Wirken aus dem Herzen bis auf Seelenebene mit 10 etablierten Werkzeugen *gemeinsam wachsen auf Augenhöhe ins wahrhaftige Miteinander *Transzendenz der besonderen Art & Weise und empathischer Unterstützung Hier geht es zur Infoseite der SonarBody Coaching Ausbildung: https://www.sonarbody.com/sty-infoseite
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Teilnehmerstimme von Andrea Klingenberg. Ich kann die Yoga Entspannungsstunde mit Hanno sehr empfehlen. Bereits die Atmosphäre und die ruhige Art von Hanno machen es möglich, sich zu entspannen. 🙂 Das anfängliche Hineinatmen in die Nackenverspannungen hat den Bereich bereits lockerer gemacht. Dies wurde durch die passend ausgesuchten Übungen weiter unterstützt. Das Schöne ist auch, dass man bei keinem „Tempo“ mithalten muss, sondern alles in seinem eigenen Körperrhythmus mitmachen kann. Sehr relaxend! 🙂 Die Schlussentspannung hat dann noch einen draufgesetzt – mein Körper war teilweise so schwer, dass ich das Gefühl hatte, ein Magnet würde mich Richtung Boden ziehen. Danach hat sich mein Körper leicht, fluffig und beweglich angefühlt. Herrlich! Andrea
Durch herzverbundenes und authentisch erlebtes, gelerntes und zertifiziertes Coaching.
Wie? *2×5 Stufen SonarBody-Transformprozess in 10 kraftvollen Schritten, die wir gemeinsam in 2 x 5 Etappen gehen.
*Destruktive Vergangenheit kann hier tiefgreifend er-löst werden
*Hilfreich in Beruf, Berufung, Partnerschaft, Herzenswegen und Herzensprojekten, Konflikten, Lebens-, Sinn- und Seelenkrisen.
*Erkennen und auflösen von Therapeutenfallen und spirituellen Fallen
*Ohne Abhängigkeiten, Selbstaufgabe oder Gurutum.
*Erfolgsverhinderungsauflösung für Yoga-Lehrende, Coaches & Therapeuten durch konsequentes Manifestationstraining und Fortschritt-Controlling.
Wohin? Raus aus der Selbstentfremdung und Fremdbestimmung hinein in dein volles Potenzial, in deine wohlfühlende und friedvolle Herz-Seelen-Rückverbindung, Herzlebendigkeit, Herzenswahrheit, Handlungsfähigkeit und Selbstfürsorge.
Für wen? Die 2×5 Stufen sind geeignet für Menschen auf dem Weg, Coaches, Yogalehrende, Therapeut/innen, Heiler/innen zur Erweiterung der begletenden Kompetenz bis auf Seelenebene: *Begleitung von Menschen mit Visionen und Interesse an voller Potenzialentfaltung *Stärkung für Führungskräfte zur Erreichung ihrer Ziele und Work-Life-Balance
Was im Wege steht wird ausgeräumt oder aufgelöst. Auf diesen Ebenen wirkt die Transformation: 1. Ebene:Druckpunktbehandlung, körperlicher Ansatz beginnt wo andere aufhören 2. Ebene: Geistig-seelischer Prozess, Ursachenforschung/Behebung, Eisbergmodell 3. Ebene: Rückverbindung zur Lebenskraft, Blockaden lösen, tiefe Befreiung 4. Ebene: Kollektive Muster, tiefe Panzer, Fremdeinflüsse, Verstrickungen lösen 5. Ebene: Seelenverbindung, Schöpferkraft und idealere Lebensumstände
Hast du auch die Sehnsucht, endlich wertschätzend und im Einklang mit dir und anderen zu leben ohne nach Sitzungen ausgelaugt zu sein oder Klienten retten zu müssen? Seelenpartner treffen, Realitäten aktzeptieren, Ziele erreichen, bei sich ankommen, Gesundheit erhalten, Energie erhöhen, höheres Bewusstsein, wahrhaftiges Glück, höhere Zielen zum Wohle der Erde und des Großen Ganzen leben.
Das naturwissenschaftliche und spirituelle Handwerkszeug: *Essenzen der Inneren-Kind-Revolution *Das Unterbewusstsein & höhere Selbst *Herzenswahrheit & Körperintelligenz *EFT, NLP, Manifestationstraining, emotionale Reinigung *Aufstellungen, das Achten und Ehren deiner Selbst und Anderer *Radikale Selbstvergebung ( Collin Tipping ), Atem-und Chakren-Vitalisierung *Ein komplettes Klientenportal mit über 40 Meditationen, Video-Hilfestellungen und Erklärungen mit Q & A Archiv für ein „lebenslanges Lernen“.
Mit dem persönlichen 2×5 Stufen-SonarBody Transform-Prozess startest du in dein selbstbestimmtes, volles, lebendiges und zufriedenes Leben mit einer spürbaren neuen inneren Freiheit und Wahrhaftigkeit. Möchte dein Herz so leben? Was brauchst du noch, um zu starten?
Frag gern nach unter: info@impulse-die-bewegen.net oder Direktkontakt: 0160-99517050 DasVorgespräch dient den Fragen, dem Kennenlernen und ist unverbindlich und gratis
Erfahrungsbericht von Sylvia Mader, Coach und Ausbilderin für WIYShat den 10-Stufen Transformprozess durchlaufen. Gleich zu Beginn der Session galt es, den eigenen Wohlfühlraum zu klären und nur mit meiner Energie einzunehmen.Das war befreiend und wohltuend. Das organische Prinzip der idealen Frequenzen mit den idealen Eltern hatte kurze Zeit später sehr wohlwollende Reaktion meiner realen Eltern zur Folge. 😊 Ich bin durch den 10-Stufen-Prozess mehr bei mir selbst angekommen. Für mich ist dies der Beginn einer weiteren Reise mit SonarBody zur Erreichung meiner idealen Lebensumstände, die bereits eintreten. Die körperliche Druckpunkt-Behandlung durch Hanno war sehr einfühlsam und haltend. 🙌 Für mich geht es auf jeden Fall weiter, um den bereits einsetzenden idealen Lebensbedingungen noch näher zu kommen.
Emotional Clearing und Essenzen der Gewaltfreien Kommunikation Was ist das? Woher kommen Magengeschwüre, Depressionen, Leber-Nierenschmerzen und Bluthochdruck? Die Volksweisheit kennt das seit jeher: „Mir liegt was auf der Leber“ „Mir gehen die Nackenhaare hoch!“ „Ich krieg so’n Hals!“
Umgang mit Emotionen & Wut: *Im Wut-Raum geben wir der Wut einen geschützten Raum. *Alle Emotionen dürfen da sein. Wut-Ärger-Frust-Trauer-Schmerz-Scham-Schuld *Durch die Aus-einander-setzung kommt jeder wieder zu sich und seinen Bedürfnissen zurück, statt Recht zu haben oder zu gewinnen!
Wie hilft mir das? *Es entspannt die emotionale Ladung und energetisiert sofort den ganzen Körper. *Du bekommst Sicherheit zur Umsetzung der Bedürfniskommunikation mit. *Unsere „Arschengel“ helfen uns in unsere Klarheit und Wahrheit zu kommen. *Ein „Arsch“ fürs verletzte Ego (= verletzter Stolz) und ein Engel, weil jeder daran wachsen und heilen kann.
Haue ich da alles kurz & klein? Im Wutraum darf alles da sein, was bislang unterdrückt wurde und dein Mut zum Ausdruck führt durch Bewegung-Stimme-Atmung, vielleicht auch laut, zu tiefer Bedürfniswahrheit, Befreiung, Energetisierung und Ausbalancierung. Dann erarbeiten wir eine alltagstaugliche Bedürfniserfüllung und Kommunikation für deine persönliche Situation im Alltag, Beruf & Beziehung. Die meisten Teilnehmenden gehen tiefenentspannt und schmunzelnd wieder nach Hause. Bei Fragen melde dich gern unter: info@impulse-die-bewegen.net
Erfahrungsbericht Wut-Raum Seminar von Heike aus HH: Damit ich meine Wut nicht weiter in mich „reinfresse“, bin ich bei der Suche nach einem sorgsameren Umgang damit auf Hannos Wut-Raum gestoßen. Sein Workshop zu diesem Thema war genau das Richtige für mich: Es gab eine knappe, prägnante Botschaft, in der ich mich in Wutsituationen erkannte. Anschließend hatte ich die Möglichkeit, meine Wut in Verbindung mit einer persönlichen, positiven Affirmation auszudrücken. Dies kann ich auch im Alltag durchführen, ohne mir und anderen zu schaden. Das Schöne ist, dazu kein besonderes Equipment zu brauchen. Meine Gefühle nach dem Workshop reichten von Selbstverständnis, Offenheit, Befreiung bis Zufriedenheit. Sehr gefallen hat mir der achtsame Umgang mit der Wut und den Instrumenten, die ich zur Wutbearbeitung benutzt habe, so dass auch meine Scham diesbezüglich verschwunden ist. Ein tolles Instrument mit meiner Wut umzugehen und dabei noch etwas Positives mitzunehmen. Danke an Hanno
1) Der 2×5 Stufen Transformprozess als 1:1 Masterclass in Selfhealing & Selfcare Jahrestraining für Coaches, Therapeuten und Menschen, die tiefer in vergessene, verdrängte symptomatische Selbstheilungsprozesse befreiend eintauchen möchten.
Endlich die alten destruktiven Muster im Leben bewusst machen und in Frieden bringen. Für nachhaltige Selbstbefreiung, Potenzialentfaltung & Charaktertransformation bis auf Seelenebene, um endlich deine Herzenswahrheit, Seelenpartnerschaft und Berufung in Zufriedenheit und Fülle zu leben!
Wichtig: Du lernst einen direkten, revolutionären und klaren Weg, die Illusionen zu überwinden und aus der gesunden Ent-täuschung in Einheit, Ruhe, Stille, Frieden, Vertrauen, Licht & Liebe zurückzukommen. Durch die sieben organischen Prinzipien, die zehn Atemräume und den ursächlichen Themen sowie durch die Essenzen verschiedener etablierter wissenschaftlicher sowie spiritueller Gesetze wirkt diese Selfcare-Selfhealing Fortbildung als ganzheitliches Coaching. Bei Fragen dazu einfach beim kostenlosen Infogespräch hier unter info@impulse-die-bewegen.net anfragen.
2) DieSTY-Yogalehrer Fortbildung zum Yoga-Coach, online mit Live-Zoom, 1:1 Coaching & Ausbildungsplattform und Präsenz am Standort Norderstedt in einem Fortbildungspaket für Yoga-Lehrende.
Was ist das? *Eine tiefe Rückbesinnung zu den Wurzeln des Yoga, Patanjali und des gelebten Studiums der Übersetzung durch Sri Rajagopalan. *Dies führt dich als Yogalehrer aus der Vielzahl der Yogastile in die Welt des Ursprungs, Einfachheit, Bewusstwerdung, Erinnerungen und reine Geisteshaltung zurück, raus aus dem Leistungsmodus als Yoga-Lehrende zu überleben. *Als Yoga-Lehrende führt dich die jahrtausende alte Weisheit des Yoga und die Bewusstwerdung der Entfremdung davon in unser immer vorhandenes Potenzial. Frei von Gurutum. *Das erweitert die begleitenden Kompetenzen Yoga-Lehrender. *Integrierbar in alle vorhandenen Yogastile
Wie geht das? *Durch Fokus auf Herzverbundenheit, Klarheit & Freude, findest du zurück in die tiefe Ruhe und ins friedvolle Sein, das der trennende, bewertende Geist mit seinen endlosen Gedankenspiralen ständig versucht zu verhindern. *Durch die 7 organischen Prinzipien, erfahren Teilnehmende tiefe Einblicke in unbewusste Gewohnheits-, Denk- und Glaubensmuster und deren Rückabwicklung. *Du lernst eigene Erfolgsverhinderungsprogramme und die deiner Teilnehmenden aufzulösen
Was bringt dir das? *Das entspricht bei entsprechender Vorbildung und/oder Erfahrung der Wirkungsweise eines kompetenten Yoga-Coaching (gleichwertig einer Yogatherapie) und macht es dir möglich, deine Teilnehmer in ihren Entwicklungsprozessen, Lebenskrisen und bei körperlichen Themen ganzheitlich zu beraten und zu begleiten. *Es zeigt dir spirituelle Fallen und deren Er-Lösung. *Es führt im Konkurrenzfeld tausender Yoga Angebote zur Spezialisierung, Abhebung von der Masse und wirtschaftlich zu neuem, ausgewogenem Energieausgleich.
Der Geist bewertet, das Ego trennt….einander die Hand reichen verbindet ins tragende WIR
Ich biete den Beziehungsworkshop für Paare an. Eure wunderbare Chance festgefahrene Beziehungsmuster zu erkennen und aus der Metaebene anzuschauen. Dadurch gemeinsam wieder wertschätzend, unterstützend und berührbar in ein neues tiefes Verständnis zueinander zu bekommen und gemeinsam zu wachsen, statt in der Hollywood-Illusion eine äbhängige oder narzisstische Lebensgemeinschaft zu fristen.
Inhalte mit praktischen Übungen sind z.B.: * gemeinsame Ausrichtung definieren * Vertrauens- und Paarübungen * Hindernisse im eigenen System erkennen und loslassen * Metaebene zur gemeinsamen Auflösung als Paar betreten * Umgang mit Konflikten, Vorwürfen, Schuld und Scham * achten und ehren des anderen geschlechtlichen Prinzips * Narzissmus und andere toxische Beziehungsformen gehen alle an * Radikale Selbstvergebung und radikale Selbstliebe statt „me first Egomanie.“ Bei Fragen ohne lange Wartezeiten geht es hier weiter: info@impulse-die-bewegen.net
4) Männertreff, Lagerfeuer, Tipi Outdoor – Miteinander – Füreinander – Natur – Elemente – Austausch – Männergespräche – Ehrlichkeit- Respekt
In der Natur geht es um authentische, naturnahe Selbsterfahrung in Gemeinschaft auf Augenhöhe. Das WIR wird neu erlebt und das Ego verliert an Bedeutung. Outdoor am Lagerfeuer wahrhaftige Gespräche führen, sich mit etwas zeigen, geben und nehmen, Aktzeptanz und Respekt spüren. Am Themenabend mit direkten Prozessen wie Aufstellungen oder Vergebungsritualen.
Mal beim Yoga im Tipi, mal beim Didgeridoospiel oder mitten in den Elementen SEIN dürfen wie du bist. Folgende Varianten der Outdoor Specials gibt es: Yoga Outdoor Special im Tipi, Männertag in der Natur mit Lagerfeuer und Didgeridoo und sonstige Specials durch Bekanntgabe in „Aktuelles“ auf der rechten Seitenleiste. Mehr Infos und Fragen gern an: info@impulse-die-bewegen.net
5)SonarBody-Yoga, die regelmäßige Lichtinsel im Alltag mit Coachinganteilenonline
Yoga aus altindischer Tradition, nach der Überlieferung von Patanjali und im sanften Hatha-, Raja-, Yin-Yoga-Stil bereitet jedem Alter die Möglichkeit etwas für sich zu tun, denn die Alltagswelt wird es nicht für dich tun. Losgelöst von Leistungsdenken und dem täglichen Trommelfeuer auf unsere Wahrnehmungsneuronen, bewegen wir uns in einfachen Haltungen, sehr achtsam im tiefen Fluss des Atems, mit geschlossenen Augen jeder für sich und ohne Vergleich und Anspruch auf Perfektion. Denn es geht um deine innere Welt des Friedens, der Ruhe und Stille, die so unglaublich selbstregulierend und selbstheilend wirken. Auch ohne Himalaya, Gurus und Yogitee im Vorwege, einfach weil wir uns hinsetzen, ruhig werden, atmend im Wachbewusstsein sind und aus der friedvollen Natur aus uns heraus absichtslos lächeln. Dann bist du….. Mehr Infos und Fragen gern an: info@impulse-die-bewegen.net
Die Wasserratten-Tour durchs Eidertal und den Westensee.
Ein wunderbares Abenteuer durch das nördliche Eidertal und den Westensee bis nahe Kiel Unvergessliche Naturerlebnisse von der Eiderlibelle bis zum Seeadler begleiten unser Achtsamkeitstraining mit SUP, Kanu, Paddelboot oder ähnlicher eigener Ausrüstung. Zwischendurch mit Grillstation, Badestopp, sich treiben lassen durch die Eiderströmung, innehalten und mit den Elementen durch dschungelartige Vegetation, sanfte Stromschnellen und von der letzten Eiszeit geprägten Kurvenlinien des Flusses. Gemeinsam Natur pur erleben – geführt und versorgt. Mehr Infos unter und Fragen gern an: info@impulse-die-bewegen.net
Das Didgeridoo, der Klang eines Urvolkes
Verschiedene Studien, unter anderem aus der Schweiz und von der Kieler Uni, belegen eine positive Wirkung des Didgeridoos bei Menschen mit Atemwegserkrankungen wie Asthma, COPD, Mukoviszidose, Schnarchen und Schlafapnoe. Ebenso hilfreich kann es bei Burnout und anderen depressiven Verstimmungen sein. Zusätzlich steigert es die Kreativität, Lebensfreude und macht auf gesunde Weise den „Kopf frei.“ Ideal in der Jugendarbeit, in sozialen Einrichtungen, als Livemusik bei Veranstaltungen, für Erwachsenen-Bildungsstätten und im Gesundheitswesen sowie an Schulen, als etwas anderer Musikunterricht.
Die Termine können live vor Ort oder online stattfinden. Einzelunterricht live oder online möglich für alle Stufen inkl. Auftrittscoaching. Eigene Instrumente können gerne mitgebracht werden. Mehr Infos gibt es hier: info@impulse-die-bewegen.net Handy: 0160-99517050, Festnetz mit Anrufbeantworter und Rückruf: 04340-1555.
Herz-licht willkommen bei der Druckpunktbehandlung mit Ursachenforschungfür mehr Lebensqualität.
„Wenn der Atem deiner Seele dein wahres Potenzial entfaltet“… Dein persönlicher Schlüssel im Umgang mit Schmerz – Lebensqualität – Innerem Frieden – Beziehungserfüllung – Manifestation – Selbstermächtigung – Selbstvertrauen – Selbstfürsorge & Selbstverwirklichung in Deinem Leben.
Woher kommen die unerklärlichen und immer wiederkehrenden Bewegungseinschränkungen und Schmerzen wenn medizinisch nichts zu finden ist? Ich helfe dir ohne Diagnostik wieder eine Gesundheitsunterstützung und Prophylaxe zu bekommen, die dir aus verschiedenen negativen Mustern heraushelfen, sodass der Körper dir keine Schmerzen schicken muss, um zu verstehen was du brauchst. Kopf-, Rücken-, Schulter-, Nacken-, Gelenk-, Organ-, Magen-, Hüft-, Knie-, Brust-Schmerzen, Stress, Ängste, Gedankenkreisel, Entscheidungshemmungen zeigen dir den Weg, durch die Schmerzcode-Entschlüsselung deine ganzheitlichen Ursachen, Lebens- und Seelenthemen zu erkennen und selbst aus der Ohnmacht in die Selbstermächtigung zu kommen, vom Unwert in den Selbstwert, vom Misstrauen ins Vertrauen, von Verdrängung in Bewusstwerdung, von Hilflosigkeit in Selbsthilfe u.s.w., um sich wieder wohl in seiner Haut zu fühlen. Die wissenschaftlichen und geistig-seelischen Ansätze: * Die Druckpunkt-Matrix zur modernen muskulären Entspannung und Entpanzerung * Die ideale Frequenzarbeit der Quantenheilung * Die 10 Atemräume und ihre Ursachenthemen * Die 7 organischen Prinzipien der Selbstheilung nach SonarBody Institut Schweiz * Das Manifestations-Schöpfertraining * Die Inneren Kind Essenzen * Der heilende emotionale Selbstausdruck & Emotional Freedom Technique * Die Bedürfniskommunikation der eigenen Herzenswahrheit & Herzlebendigkeit u.v.m.
Die körperlichen Wirkungen: Durch das Drücken der Sonarpunkte (ähnlich der Akupressur) und einer speziellen Tiefenatmung wird dein System tiefgehend entspannt und entlastet. Dein Körper dankt es dir umgehend mit Wohlgefühl. Muskelverspannungen, Faszienverklebungen, Mangeldurchblutung, schmerzhafte Druck- und Zugkräfte aus Unfällen, OPs und Fehlhaltungen in der Körperstatik lassen erfahrungsgemäß binnen Minuten nach und entlasten z.B. die Gelenke, das vegetative Nervensystem, Blutdruck. Auch Kopfschmerzen, Rückenschmerzen, Schulter- und Nackenschmerzen, Hüftschmerzen und Kieferspannungen (Zähneknirschen) lassen schnell nach.
Geistig seelische Wirkung: Es wirkt auch beim Erreichen von Zielen, bei sich ankommen, Gesundheit, Mitgefühl entwickeln, Energieerhöhung, höherem Bewusstsein, wahrhaftigem Glück, mit Bodenhaftung universelle Liebe entwickeln, höheren Zielen zum Wohle der Erde und des Großen Ganzen. Im geistig-seelischen Prozess lernst du dir wieder zu erlauben, die alten Spannungsmuster durch eigene gefühlte Wahrheit zu ersetzen. Dabei gehe ich mit Klienten manchmal auch in den sehr erleichternden Wutschlauch-Ausdruck oder den Wohlfühl-Schutzraum, was sofort zur Erleichterung und emotionaler Klarheit führt. Auch hier nehme ich, auf ausdrücklichen Wunsch hin, vertiefende Fantasiereisen zur Hilfe, um durch die Tiefenentspannung der erlernten leichten und ungefährlichen Hypnose nach Milton H. Erickson schneller und wirksamer an bestimmte Erleichterungen in Verhaltensweisen und Selbstheilungsimpulse nach deinen eigenen Wünschen und Bedürfnissen zu setzen.
Sonardruckpunkt Kiefer als Spannungslöser mit Tiefenwirkung.
*rechtlicher Hinweis/Definition: Die Schmerzcodeentschlüsselung ist keine schulmedizinische Methode mit Nachweis durch eine Studie. Sie beruht auf jahrhunderte alter Erfahrung der TCM, Akupressur und deren Erweiterung mit Tiefenatmung und Visualisierung der alternativen Selbstheilung mit schnell sichtbarer Verbesserung, durch z.B. sich absenkender Schulterblätter, sich durch Verspannung gedrehten Beckenschaufeln, senkender einseitiger hochgezogener Nacken/Schulterhaltunen, sichtbarer Erweiterung des Brustkorbs mit Bauch-Tiefenatmung statt Flachatmung u.v..m.
Beratung und Erstgespräch sind gratis. Kontakt: info@impulse-die-bewegen.net Das Coaching ist sowohl live als auch online möglich, um die geistig-seelische Entspannung, Erleichterung und nötige Unterstützung, Stabilisierung und Potenzialentfaltung der Persönlichkeitsentwicklung zu erreichen.
Hier ein aktueller Erfahrungsbericht zur Schmerzcode-Entschlüsselung bei Jasmin Göthert nach 2 Sitzungenzum Thema Verspannung im Brustraum.
Jasmin Göthert, erfahrene Ergotherapeutin zu Ihrer Erfahrung mit der Schmerzcode-Entschlüsselung
#schmerzen #selbstheilung #tiefenatmung #burnout
Ich habe von Hanno Nörenberg etwas über die SonarBody-Work Onlinebehandlung erfahren. Da ich seit sehr langer Zeit schmerzhafte Probleme in der oberen rechten Halswirbelsäule habe, wollte ich diese Methode ausprobieren. Mehrere osteopathische Behandlungen brachten bisher keine Linderung. Ich ging also von einer psychisch-energetischen Ursache der Beschwerden in der HWS aus. Es war meine erste Onlinebehandlung und es klappte sehr gut. Ich fühlte mich bei Hanno sehr gut aufgehoben. Der Onlinekontakt war erstaunlich gut und ich fühlte mich sicher und gut aufgehoben. Mit der Druckpunktbehandlung und der lösenden Tiefenatmung haben sich auch gleich meine mentalen Spannungen aufgelöst. Auch aufsteigende innere Bilder wurden begleitet und mit einbezogen. Nach der Behandlung verspürte ich sofort mehr Atemvolumen. Die HWS-Symptomatik war sofort viel weniger schmerzhaft und am Folgetag nahezu aufgelöst. Herzlichen Dank für die hilfreiche Behandlung. Brigitte Scharl Heilpraktikerin.
Meine Berufung ist es, Menschen auf ihrem individuellen Weg zu begleiten und zu unterstützen.
Zum Beispiel bei: Veränderungen destruktiver Muster, Stessmanagement, raus aus toxischen Beziehungen, durch Schattenseiten hindurch, Krisen- und Winterblues, Energie- oder Perspektivlosigkeit zurück zur: Persönlichkeits- und Potenzialentfaltung, Charaktertransformation, Berufungsfindung, Seelenpartnerschaft, Konfliktmanagement bei Paaren, Manifestationen idealer Work-Life-Balance, Selbstverwirklichung, Selbstwirksamkeit und deiner Bedürfniserfüllung als höchste Selbstheilungsebene.
Ich stehe für tiefe Begleitung und gebe einen Raum, in dem alles sein darf und alles gesagt, gefühlt und ausgedrückt werden darf. Ich möchte die Welt wieder ein bisschen natürlicher und wahrhaftiger machen.
Ausbildungen: *Zertifizierter SonarBody Master-Practitioner (Körpertherapie) & Coach. *Entspannungstherapeut (§1 Abs. 3S.3 PsychThG, außerhalb der Heilkunde) Tao Health Akademie. *Yoga-Kursleiter n. Sri Rajagopalan & Kursleiter für Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung und Fortbildung im Paar-Yoga beim Caduceus Institut. *Entwickler und Trainer des SonarBody-Yoga-Coaching in Zusammenarbeit mit dem SonarBody Institut.
Selbsterfahrung & Selbstfindung: Ich bin 1965 in Kiel geboren und ich lebe seit 1989 mit der Natur im Naturpark Westensee. Mit den Jahreszeiten, Holz machen, Wald und Tierwelt studieren, säen & ernten.
Ich war über 39 Jahre im Einzelhandel tätig und habe so ziemlich alles kennengelernt, was mit Firmenstrukturen, Hierarchien, Betriebsklima, Controlling, Mitarbeiterführung, Kennzahlen, und Co. zu tun hat. Währenddessen lernte ich das Thema Stress, Erfolgs- sowie Leistungsdruck im Funktionsmodus als Führungskraft mit Schlaflosigkeit & Überforderung kennen. Dann folgten parallel 30 Jahre lang mit großer Hingabe Yoga bei Sybille Jasper-Tönnies, Sri Rajagopalan und Jan und Gabriele Burmeister.
Der Einstieg in die Berufung begann 1992: *Erstes Ausprobieren mit Didgeridoo Outdoor Workshops. *Charaktertransformation, Potenzialentfaltung sowie die revolutionäre Ursachenauflösung von kollektiven, ungesunden Glaubens- und Stressmustern und dem genialen persönlichen Schöpfertraining zur Lebenserfüllung nach SonarBody Institut Schweiz.
Weiterentwickelte Prinzipien & Meditationen: „Die Schmerzcode-Entschlüsselung“ Ursachen-er-Lösung „Walking to your soul“. „SonarBody-Workout“, 5 Schritte Persönlichkeitstraining „Manifestations-Schöpfertraining“ nach SonarBody Institut, Schweiz. *Entwicklung des Power-Coachings, mit Hilfe einiger Essenzen aus der Hypnosetechnik *Manifestor, alte Seele und empathischer Mit-Dir-Mensch
Fühlst du dich irgendwie angezogen, angesprochen oder bist neugierig….dann lade ich dich herz-licht & unverbindlich zu einem Infogespräch oder einem kostenlosen Schnuppertermin ein. Kontakt: info@impulse-die-bewegen.net Telefon: Direktkontakt +49-16099517050. Festnetz mit Anrufbeantworter und Rückruf: 04340-1555.
Wirkend im Sinne des Großen Ganzen und der natürlichen Ordnung, Patanjali & Dharma Yoga. Herzlicht, Hanno Watmar Nörenberg
Wenn eine Selbstständige ihren Weg geht und sich traut… Glückwunsch Marion!
Ein schwerer Unfall mit OP und was jetzt alles wieder geht
Danke liebe Wiebke, danke vor allem dir für den Mut, zum Infotag zu kommen und dein Leben aufzuräumen…
Lebensgeschichte und Selbstheilung Teil II. Tapfere Jasmin!
Lebenstrigger und Selbstheilung Teil III. Noch tapferer!!
SonarbodyWork Ich erfuhr übers Internet von der Möglichkeit einer SonarBody-Work Behandlung bei Hanno Nörenberg und buchte wegen jahrelanger Schulter-Nackenschmerzen einen Termin bei ihm. Durch die Fingerdruckpunktmassage und der dazugehörigen Tiefenatmung kam Einiges ins Fließen, Schmerzbereiche wurden warm und es kribbelte durch den ganzen Körper, sodass die Schmerzen hinterher um 90% wie weggeschmolzen waren. Es ist eine angenehme Behandlung mit Fingerspitzengefühl und ungeahnt befreiten Nacken-Schulterbereichen. Nach der Auflösung der Bitterkeit und Ärgernisse in den behandelten Bereichen wurde durch eine Visualisierungsübung neue Dankbarkeit, Lebenssüße und Selbstliebe in die befreiten Bereiche eingebettet. Ein schönes, neues Körpergefühl. Dagmar Sander
Schon vieles habe ich bei meinen chronischen Rückenschmerzen ausprobiert. Nach den zwei Sonarbehandlungen bei Hanno, konnte ich nach langem wieder aufrecht und frei gehen. Die Schmerzen waren an einigen Stellen zu 100% weg und an anderen deutlich weniger. Dafür werde ich weitere Behandlungen buchen. Während der Behandlungen fühlte ich mich sehr aufgehoben und durch den interaktiven Austausch konnten wir gut Schmerzbereiche auffinden und auflösen. Erstaunlich fand ich bei der Methode, dass durch die Tiefenatmung in den Schmerzbereichen ein aktives lösen derer stattfand. Angenehm fand ich die bodenständige Interaktion mit Hanno, die führte dazu, dass ich mich sehr gut auf die für mich neue Methode einlassen konnte. Ich freue mich auf die nächste Behandlung. Katja
Yoga
Entspannung Einzel-Yogastunde mit Hanno. Ich kann die Yoga Entspannungsstunde mit Hanno sehr empfehlen. Bereits die Atmosphäre und ruhige Art von Hanno machen es möglich, sich zu entspannen. 🙂 Das anfängliche Hineinatmen in die Nackenverspannungen hat den Bereich bereits lockerer gemacht. Dies wurde durch die passend ausgesuchten Übungen weiter unterstützt. Das Schöne ist auch, dass man bei keinem „Tempo“ mithalten muss, sondern alles in seinem eigenen Körperrhythmus mitmachen kann. Sehr relaxend !:-) Die Schlussentspannung hat dann noch einen draufgesetzt – mein Körper war teilweise so schwer, dass ich das Gefühl hatte, ein Magnet würde mich Richtung Boden ziehen. Danach hat sich mein Körper leicht, fluffig und beweglich angefühlt. Herrlich! Andrea Klingenberg
Erfahrungsbericht Wut-Raum Seminar. Heike aus HH sagt: Damit ich meine Wut nicht weiter in mich „reinfresse“, bin ich bei der Suche nach einem sorgsameren Umgang damit auf Hannos Wut-Raum gestoßen. Sein Workshop zu diesem Thema war genau das Richtige für mich: Es gab eine knappe, prägnante Botschaft, in der ich mich in Wutsituationen erkannte. Anschließend hatte ich die Möglichkeit, meine Wut in Verbindung mit einer persönlichen, positiven Affirmation auszudrücken. Dies kann ich auch im Alltag durchführen, ohne mir und anderen zu schaden. Das Schöne ist, dazu kein besonderes Equipment zu brauchen. Meine Gefühle nach dem Workshop reichten von Selbstverständnis, Offenheit, Befreiung bis Zufriedenheit. Sehr gefallen hat mir der achtsame Umgang mit der Wut und den Instrumenten, die ich zur Wutbearbeitung benutzt habe, so dass auch meine Scham diesbezüglich verschwunden ist. Ein tolles Instrument mit meiner Wut umzugehen und dabei noch etwas Positives mitzunehmen. Danke an Hanno
Kontakt bei Fragen zu deiner persönlichen Situation und ob die Tools etwas für dich sind:info@impulse-die-bewegen.net
